Phương pháp lấy
Mỗi lần uống một thìa cà phê, khoảng 1-1,5 gam và uống với nước ấm, nửa giờ sau bữa ăn sáng và tối, thậm chí nửa tháng.
Liều lượng hàng ngày
Liều lượng tốt nhất hàng ngày là 2 đến 3 gam, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
Mất thời gian
Theo nguyên tắc của y học cổ truyền Trung Quốc, thời gian uống thuốc chung là trước và sau bữa ăn 30-60 phút thì mới có tác dụng tốt nhất. Do lúc này men tiết trong dạ dày hoạt động mạnh nhất, cùng với nhu động của dạ dày nên thức ăn đưa vào trước và sau bữa ăn có thể được tiêu hóa chậm cùng thức ăn trong dạ dày và lưu lại trong dạ dày tương đối lâu. thời gian, có lợi hơn cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng. Do đó, thời điểm dùng là quan trọng đối với tác dụng của nó. Khi dùng thực phẩm chức năng, cần nắm bắt đúng thời điểm uống.
Bảo quản Đông trùng hạ thảo dạng bột
Bột đông trùng hạ thảo tương đối dễ hút ẩm, lâu ngày sẽ sinh nấm mốc, thối rữa. Thứ hai, quá nhiều ánh sáng sẽ gây ra quá trình oxy hóa. Kết quả là các thành phần hiệu quả của Cordyceps sinensis bị giảm đi. Vì vậy, bột đông trùng hạ thảo nên được bảo quản ở nơi có nhiệt độ thấp, tối và khô ráo. Các sản phẩm của bất kỳ loài nào đều có giới hạn thời gian bảo quản, và Cordyceps sinensis cũng không ngoại lệ. Nếu vật liệu đóng gói và điều kiện bảo quản tốt thì thời gian bảo quản tương đối sẽ lâu hơn. Nhưng vì Đông trùng hạ thảo dễ hút ẩm, sau khi hút ẩm rất dễ bị mốc, đồng thời dễ bị oxi hóa nên thời gian bảo quản không được quá lâu, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của Đông trùng hạ thảo.